随分 期間がかかりましたが
仕事以外でカメラを触り始めました。

若い頃は短距離は得意、持久力もありましたので その頃に少しでも近づきたい思いで 体を締めてます
エアロバイク
2週間続け足に張りが出てきました ただ、運動出来る体になるには1ヵ月かかります。

自分の体が重いと思うので
糖質0に変えました 不味いと思ってましたが意外と飲めます。
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Canon Eos-1D X Mark II EF24-70 F2.8L II USM

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